Perdão - Parte 4 segredos de uma família feliz

O QUE SIGNIFICA?

Perdoar significa esquecer uma coisa ruim que alguém disse ou fez e deixar pra lá o ressentimento. Mas isso não significa que você precisa fingir que nada aconteceu ou que aquilo que a pessoa fez não foi tão grave assim.

O QUE A BÍBLIA DIZ: “Continuem a suportar uns aos outros e a perdoar uns aos outros liberalmente, mesmo que alguém tenha razão para queixa contra outro.” — Colossenses 3:13.

“Quando você ama uma pessoa, você não se concentra nos defeitos dela, mas se esforça para ver a pessoa que ela está tentando se tornar.” — Aaron.

POR QUE É IMPORTANTE?

Guardar ressentimento pode fazer mal à sua saúde, tanto a do corpo como a da mente. Além disso, pode prejudicar o seu casamento.

“Uma vez, meu marido me pediu desculpas por ter feito uma coisa que me magoou muito. Foi bem difícil perdoá-lo, mas eu fiz isso. Só me arrependo de não ter perdoado logo. Ficamos tristes um com o outro à toa.” — Julia.

O QUE VOCÊ PODE FAZER?

PARE E PENSE

Da próxima vez que seu marido ou esposa magoar você, pergunte-se:

• ‘Será que eu estou sendo sensível demais?’
• ‘O que aconteceu foi tão grave assim? Preciso mesmo de um pedido de desculpas ou posso simplesmente esquecer o assunto?’

CONVERSEM UM COM O OUTRO

• Na maioria das vezes, levamos quanto tempo para perdoar um ao outro?
• O que podemos fazer para perdoar mais rápido?

DICAS

• Se ficar ofendido, não vá logo achando que seu marido ou esposa tinha a intenção de magoar você.
• Tente perdoar. Lembre que “todos nós tropeçamos muitas vezes”. — Tiago 3:2.

“É fácil perdoar quando os dois estão errados. Mas é muito difícil fazer isso quando parece que apenas o outro errou. Nesse caso, aceitar um pedido de desculpas e perdoar exige muita humildade.” — Kimberly.

O QUE A BÍBLIA DIZ: “Resolva rapidamente as questões.” — Mateus 5:25.

Guardar ressentimento pode fazer mal à sua saúde, tanto a do corpo como a da mente. Além disso, pode prejudicar o seu casamento.

Respeito - Parte 3 segredos de uma família feliz

O QUE SIGNIFICA?

Quando marido e esposa se respeitam, eles tratam um ao outro com carinho, até mesmo quando discordam. O livro Dez Lições para Transformar seu Casamento * diz o seguinte sobre casais que se respeitam: “Esses casais não ficam insistindo cada um em sua opinião . . . Em vez disso, eles conversam sobre suas diferenças e escutam com respeito um ao outro. Então, chegam a um meio-termo que é bom para os dois.”

O QUE A BÍBLIA DIZ: “O amor . . . não procura os seus próprios interesses.” — 1 Coríntios 13:4, 5.

“Respeitar minha esposa significa reconhecer o valor dela e não fazer nada que possa machucá-la ou que prejudique o nosso casamento.” — Micah.

POR QUE É IMPORTANTE?

Quando não existe respeito, as conversas entre o casal são contaminadas por críticas, sarcasmo ou até desprezo. Segundo alguns pesquisadores, essas coisas costumam ser um sinal de que o casamento talvez acabe em divórcio.

“Palavras maldosas, indiretas ou piadas sobre sua esposa vão acabar com a autoestima dela, destruir a confiança que ela tem em você e prejudicar seu casamento.” — Brian.

O QUE VOCÊ PODE FAZER?

PARE E PENSE

Durante uma semana, preste atenção ao que você diz e faz. Depois, responda:

• ‘Quantas vezes eu critiquei meu marido ou minha esposa? Quantas vezes eu fiz algum elogio?’
• ‘De que maneiras eu mostrei meu respeito por ele ou por ela?’

CONVERSEM UM COM O OUTRO

• Que palavras e ações fariam cada um de vocês se sentir respeitados?
• Que palavras e ações fariam cada um de vocês se sentir desrespeitados?

DICAS

• Escreva três coisas que seu marido ou esposa poderia fazer para você se sentir respeitado. Cada um deve fazer a sua própria lista e entregar para o outro. Depois, se esforcem para colocar em prática o que o outro pediu.
• Faça uma lista das coisas que você gosta no seu marido ou esposa. Depois, digam um ao outro o quanto admiram essas qualidades.

“Respeitar meu marido significa mostrar por ações que eu dou valor a ele e quero que ele seja feliz. Não é preciso fazer algo muito elaborado. Às vezes, pequenas ações no dia a dia podem mostrar que realmente respeitamos alguém.” — Megan.

No fim das contas, a questão não é se você se acha respeitoso, mas se a outra pessoa se sente respeitada.

O QUE A BÍBLIA DIZ: “Revistam-se de terna compaixão, bondade, humildade, brandura e paciência.” — Colossenses 3:12

Trabalho em equipe - Parte 2 segredos para uma família ser feliz

O QUE SIGNIFICA?

Quando marido e esposa trabalham em equipe, eles são como o piloto e o copiloto de um avião que seguem o mesmo plano de voo. Ao passar por problemas, eles não pensam apenas em si mesmos, mas um no outro.

O QUE A BÍBLIA DIZ: “Não são mais dois, mas uma só carne.” — Mateus 19:6.

“O casamento não é como uma carreira solo. Marido e esposa precisam trabalhar juntos para ter um casamento feliz.” — Christopher.

POR QUE É IMPORTANTE?

Quando surge uma discussão, o casal que não trabalha em equipe se concentra em criticar um ao outro em vez de tentar resolver o problema. Assim, problemas pequenos se tornam bem grandes.

“Saber trabalhar em equipe é vital para o casamento. Se eu e meu marido não trabalharmos em equipe, vamos ser apenas colegas de quarto, não um casal. Seremos simplesmente duas pessoas vivendo juntas, mas sem sintonia para tomar decisões importantes.” — Alexandra.

O QUE VOCÊ PODE FAZER?

PARE E PENSE

• Será que eu acho que o dinheiro que ganho é “só meu”?
• Será que eu só consigo relaxar de verdade quando estou longe do meu marido ou esposa?
• Será que, mesmo sabendo que meu marido ou esposa é bem apegado aos parentes, eu evito o contato com eles?

CONVERSEM UM COM O OUTRO

• Em que área(s) do casamento nós conseguimos trabalhar bem em equipe?
• Em que área(s) nós podemos melhorar?
• Que passos precisamos dar para melhorar?

DICAS

• Imagine que seu casamento seja um jogo e que você e seu marido ou esposa estejam em lados opostos. Procure entender o que vocês precisam fazer para deixar de jogar um contra o outro e passar a jogar no mesmo time.
• Em vez de pensar: ‘Como eu posso vencer?’, pense: ‘Como nós dois podemos vencer?’

“Não fique tentando provar quem está certo ou errado. O mais importante é manter a paz e a união no casamento.” — Ethan.

O QUE A BÍBLIA DIZ: ‘Busque não somente os seus próprios interesses, mas também os interesses dos outros.’ — Filipenses 2:3, 4.

12 Segredos para uma família ser feliz

1: Compromisso

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ProgO QUE SIGNIFQuando marido e esposa estão comprometidos com o casamento, eles veem sua união como algo permanente. Isso cria um clima de segurança entre o casal. Eles confiam que cada um vai sempre respeitar o compromisso que assumiu com o outro, mesmo em situações difíceis.

Alguns casais se sentem obrigados a continuar juntos por causa da pressão de familiares e de outros conhecidos. Mas é muito melhor quando o compromisso entre marido e esposa se baseia no amor e no respeito que eles sentem um pelo outro.

O QUE A BÍBLIA DIZ: “O marido não deve deixar a esposa.” — 1 Coríntios 7:11.

“Se estiver comprometido com seu casamento, você não vai se ofender com facilidade, nem demorar para esquecer e perdoar. Você vai ver os problemas que surgirem apenas como obstáculos, não como um motivo para acabar com o seu casamento.” — Micah.

POR QUE É IMPORTANTE?

Quando surgem problemas, o casal que não tem comprometimento vai logo pensando ‘acho que não fomos feitos um para o outro’ e busca maneiras de acabar com o casamento.

“Muitas pessoas se casam pensando num ‘plano b’ — o divórcio. Mas quando alguém já se casa pensando na possibilidade de se divorciar, o casamento começa sem muito compromisso.” — Jean.

O QUE VOCÊ PODE FAZER?

PARE E PENSE

No calor de uma discussão . . .

• Você se pega pensando em como se arrepende de ter casado com seu marido ou esposa?
• Você se imagina casado com outra pessoa?
• Você diz coisas como “pra mim, acabou!” ou “vou procurar alguém que me dê valor”?

Se você respondeu “sim” a uma ou mais dessas perguntas, então você precisa ser mais comprometido com o seu casamento.

CONVERSEM UM COM O OUTRO

• Será que estamos menos comprometidos um com o outro do que antes? Se a resposta for sim, procurem descobrir por que isso aconteceu.
• O que precisamos fazer para ficarmos mais comprometidos com o nosso casamento?

DICAS

• De vez em quando, escreva mensagens carinhosas para seu marido ou esposa.
• Tenha fotos dele ou dela em sua mesa de trabalho. Essa é uma forma de mostrar que respeita o compromisso que assumiu.
• Ligue para seu marido ou esposa todo dia. Faça isso quando estiver trabalhando ou quando vocês estiverem longe um do outro.

O QUE A BÍBLIA DIZ: “O que Deus pôs sob o mesmo jugo, o homem não deve separar.” — Mateus 19:6.